カヌースプリント競技
静水面で1人乗りから4人乗りまでの艇に乗り、一定の距離(200m、500m、1000m)と水路(レーン)を決めて複数の艇が一斉にスタートして最短時間で漕ぎ、着順を競う競技です。カヌースプリントはカヤック部門(K)とカナディアン部門(C)に分かれています。
カヌースラローム競技
吊るされたゲートを、上流からまたは下流から通過する技術と、スタート地点からゴールまでにかかった所要時間の両方を競います。各ゲートは上流から通過するか下流から通過するかでポールの色が異なります。緑のポールは上流から、赤のポールは下流から通過します。スキー競技と同様に1艇ずつ1分おきにスタートし、ゲートに接触したか、不通過のゲートが有るか否かによる減点ポイントと所要時間が計算され順位が争われます。接触した場合は2秒プラス、不通過の場合は50秒プラスされます。
カヌーワイルドウォーター競技
河川の激流をくだり所要時間を競う種目です。障害物となる岩や流れを読む力が求められます。この競技も1分おきにスタートします。
国体などでは500mと1500mの競技が設定されています。